香りのするものが好きだ。花、フルーツといったそのものの魅力の他、香水やお香、キャンドルも。実家にいる頃は母も妹も人工的な匂いの強いものを嫌ったから、一人暮らしをはじめてからつけたり焚いたりすることが増えた。
ぼうっと眺めていると、そのうち眠くなってくるのもいい効果。消し忘れは怖いけれど、なんとか今のところきちんと消してから眠れている。
朝まで少し香りが残ると、ゆっくりした気持ちで一日を始められるのもいい。
好き嫌いあるかもしれないけれど、香りが平気なひとは好きな香りを探してみるといい。侮れないリラックス効果があると思う。
というわけで、おやすみなさい。
